Indikácie a kontraindikácie
teda, kedy "áno" a kedy radšej "nie" na masáž alebo terapiu
Indikácie - kedy "áno"
- vždy keď je chuť a čas
- pri problémoch s pohybovým aparátom (deformácie chrbtice a chybné držanie tela)
- pri ochoreniach pohybového aparátu ( vrátane ochorení kĺbov, kĺbových puzdier, platničiek, svalov, šliach, fascií, väzov)
- pri skleróze multiplex, reumatických ochoreniach
- pri rehabilitácii a rekonvalescencii
- pri ochoreniach nervového systému
- pri únave, psychickej a fyzickej vyčerpanosti
- pri ochoreniach tráviaceho systému
- pri dlhodobom znehybnení
- po úrazoch a operáciách
- pri svalovej únave
- pri bolestiach hlavy
- pri migrénach (nie počas!!!)
Kontraindikácie - kedy "nie"
- pri vírusových a zápalových ochoreniach, horúčkach
- pri nádorových ochoreniach
- pri herpesoch a pásových oparoch
- pri kŕčových žilách, varixoch
- pri aktívnej dne a reumatických zápaloch
- pri rôznych kožných ochoreniach, zápaloch kože
- bezprostredne po jedle (min. 60 min. po jedle)
- po čerstvých úrazoch, zlomeninách
- tesne po operáciách
- po užití alkoholických alebo iných omamných látok